3개월 아기 두피 각질 관리법 - 신생아 크래들 캡 해결 방법
저희 아이가 이제 태어난지 100일이 되어갑니다. 70-일 이후부터 두피에 각질과 딱지가 간간히 생기더라구요..걱정이 되어 여러 글을 찾아보다가 아래와 같이 관리를 해주니 점차 나아지더군요.
고민있으신 분도 잘 적용해 보시면 좋을거 같습니다.

3개월 아기 두피 각질의 원인
3개월 아기의 두피 각질은 주로 신생아 지루성 피부염(크래들 캡) 때문입니다. 이는 피지선의 과다 분비로 인해 생기는 증상으로, 생후 6개월~1년 사이에 자연스럽게 사라지는 경우가 많습니다.
실제로 2024년 대한소아피부학회 보고서에 따르면, 신생아의 약 70%가 생후 3~6개월 사이에 크래들 캡 증상을 경험합니다. 이는 피지샘이 성인과 다르게 조절되지 않기 때문입니다.
아기 두피 각질 관리 방법
각질이 벗겨지는 것을 방치하면 두피 자극이 심해질 수 있습니다. 다음과 같은 방법으로 관리해 주세요.
- 순한 샴푸 사용: 아기 전용 저자극 샴푸로 매일 또는 이틀에 한 번 감겨주세요.
- 베이비 오일로 각질 제거: 감기기 전 베이비 오일을 10~15분 동안 두피에 발라 부드럽게 문질러 주세요.
- 보습 유지: 각질 제거 후 두피에 무향 베이비 로션을 발라 촉촉하게 유지합니다.
언제 병원을 방문해야 할까?
대부분의 경우 자연스럽게 좋아지지만, 다음과 같은 증상이 있으면 병원 방문을 고려해야 합니다.
- 각질이 심하게 두껍고 딱지가 생기는 경우
- 두피에 붉은 발진이나 진물이 나는 경우
- 아기가 가려움 때문에 머리를 자주 긁는 경우
저희 아이는 병원에 방문하지 않고 위와 같이 두피 각질을 관리하였는데요
중요한건, 샴푸를 한 뒤 반드시 거즈 손수건으로 같이 잘 닦아주어야 한다는 것입니다. 잔해물이 남다 보면더 심해질 수 있어 흐르는 물에 여러번 잘 헹구어 주시는게 좋습니다!!
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 크래들 캡은 언제까지 지속되나요?
A1. 보통 생후 6개월~1년 사이에 자연스럽게 사라집니다.
Q2. 두피 각질이 심하면 매일 샴푸해야 하나요?
A2. 저희는 매일 샴푸하였으나 아이 두피 타입에 따라 2틀도 괜찮을것 같습니다. 너무 자주 감으면 두피가 건조해질 수 있습니다. 보습관리 중요합니다.
신생아 두피 각질은 대부분 자연스럽게 해결됩니다. 다만, 올바른 관리가 필요합니다. 글을 봐주셔서 감사합니다. 댓글과 좋아요 부탁드립니다!
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